Yoga
Yoga för företag eller privatgrupper
Jag erbjuder yogaklasser för företag och privatgrupper. Kanske ni har en mötesdag eller en friskvårdssatsning som ni vill förgylla med en stunds närvaro som jag & yogan kan erbjuda. Min vision med yogan är att den är till för alla och att det ska kännas bra, så den är väldigt tillåtande och man gör allt utifrån sin egen känsla och sin egen kropp. Syftet är att landa i kroppen igen, lite närmre sig själv och med ett lugn inom sig och en känsla av att vara i kontakt med sig själv. Yogan avslutas alltid med en skön guidad meditation.
Yogan jag erbjuder hämtar inspiration både från Hathayoga, sensing yoga och kundalini yoga bland annat.
Jag är flexibel och kan hålla klass i er lokal, hemma hos en privatgrupp eller varför inte digitalt via zoom.
Varmt välkommen att höra av dig!